Yoga für alle e.V.

Soziales Yoga -  Ehrenamt - Spenden - Guter Zweck - #yogahilft

hol  DIr jetzt Dein Ticket

Yoooganacht ooonline

Yogastudios von Sylt bis Wien gestalten die YOOOGANACHT OOONLINE des gemeinnützigen Vereins Yoga für alle e.V. am 19. Juni 2021. Und es ist wirklich eine Nacht für alle:

  1. Mit Deinem Ticket für 20, 40 oder 60 Euro erlebst Du von 17 - 23 Uhr die Fülle und Vielfalt des Yoga live in mehr als 100 Streams. Die Classes sind extra für diese Nacht der Verbindung gestaltet.
  2. Mit Deinem Ticket ermöglichst Du soziales Yoga. Du hilfst Johannes, trotz seiner Depressionen das Licht zu sehen. Carola spürt trotz Altersarmut wieder Freude, Silke trotz Abhängigkeit Freiheit und Tini trotz Trauer wieder Kraft. Soziales Yoga gibt das Licht des Yoga an Menschen, die in staatlichen oder sozialen Einrichtungen betreut, beraten und therapiert werden. Mit einem PlusPlus-Ticket für 60 Euro finanzierst Du eine komplette Stunde soziales Yoga.

Hilfst Du mit, dass Julia trotz Essstörungen wieder Wärme spürt und Ali trotz Flucht wieder Frieden? Hol Dir jetzt Dein Ticket:


OMY!Smart erfolgreich gestartet

Telefonyoga

Lockdown, Kontakteinschränkungen, vereiste Straßen - 2021 ist für Menschen in Altersarmut hart gestartet. Isolation, Einsamkeit und Verunsicherung oder sogar Angst sind die Folge.
Zum Glück gibt es OMY!Smart - Telefonyoga. 
Seit Dezember hat das Team von Yoga für alle e.V. diese Covid-19-taugliche Form des Yoga entwickelt, getestet, optimiert und an den Start gebracht. In drei Hamburger Bezirken ist OMY!Smart - Telefonyoga Ende Januar angelaufen. OMY!Smart ist Yoga-Einzelunterricht am Telefon, pro Teilnehmer*in 30 - 40 Minuten.
Im Hartwig-Hesse-Quartier in St. Georg, im Max Brauer Haus Bramfeld, im AWO-Service-Wohnen Heimfeld, bei der Wichern Betreuungsgesellschaft Eimbsbüttel sowie in Hamburg Nord freuen sich jede Woche insgesamt 17 Menschen auf ihre 30 Minuten Telefonyoga.

Juljana, 73, hatte nach den 40 Minuten OMY!Smart richtig gute Laune : „Schön, das Telefonyoga. Es geht mir danach wirklich besser." Genauso Maria, 79, die nach dem Yoga sagte: „Allein mache ich es ja doch nichts. Wie gut, dass Ihr mich anruft und und motiviert." Sie freut sich auf nächste Woche.
Mehr Informationen zu OMY! Yoga für Menschen in Altersarmut.

OMY!Smart - Telefonyoga
©www.juliaschwendner.com


Ideenpreis, Prävig, #yogahilft

#yogahilft vom BMBF ausgezeichnet

Ideenpreis für Prävig

Von 1.000 jungen Menschen unter 14 Jahren sind 12 mager-süchtig und zehn mal so viele adipös. Laut BZgA zeigen ein Fünftel der Kinder zwischen 11 und 17 Jahren Symptome von Essstörungen.

In Brennpunkten sind Essstörungen eines von vielen Symptomen, die auf die schwierigen Lebensbedingungen von Kindern und Jugendlichen verweisen und  ihre Chancengleichheit mindern. Eltern, Schule, Lehrer*innen, Jugendliche und Beratungsstellen sind oft überfordert und überlastet.

PrÄViG ist ein Konzept von Yoga für alle e.V. zur Prävention von Essstörungen durch soziales Yoga für Kinder, Jugendliche und ihr Umfeld. Am 30. November 2020 hat uns das Bundesministerium für Bildung und Forschung für PrÄViG mit dem Ideenpreis im Wettbewerb Gesellschaft der Ideen ausgezeichnet.

PrÄViG vermittelt Kindern und Jugendlichen früh ein stabiles und gesundes Selbstbild, das sie ermächtigt, ihr Potenzial zu sehen und zu entfalten. PrÄViG ist präventive Quartiersarbeit.

Ihre Spende hilft, PrÄViG im Brennpunkt Lurup zu starten. Wir arbeiten dort mit der Vereinigung Pestalozzi und dem Stadtteilkulturhaus Lurup zusammen.


#yogahilft und Eingliederungshilfe

Soziales Yoga

Der gemeinnützige Verein Yoga für alle e.V. ist Partner für soziales Yoga in Deutschland. Wir ermöglichen therapiebegleitende Yogastunden in Kooperation mit staatlichen und sozialen Einrichtungen.

 

Yoga für alle e.V. ist der Partner für soziales Yoga. Yoga bei Essstörungen. Yoga für Geflüchtete. Yoga für Trauernde. Yoga im Strafvollzug. Yoga für Menschen mit psychischen Erkrankungen. Yoga für Kinder in schwierigen Lebenssituationen. Yoga bei Altersarmut. Yoga nach Prostitution.

Soziales Yoga ist therapiebegleitend. Wir arbeiten mit Beratungsstellen, Kliniken, Wohlfahrtsverbänden zusammen. Unsere Yogalehrer*innen sind im Thema Yoga und Trauma speziell geschult.

 

Unter Covid-19-Bedingungen konnte soziales Yoga für Menschen mit psychischen Erkrankungen bei einigen Partner*innen bis 23.12.2021 im Rahmen der Eingliederungshilfe weiterlaufen. Für unsere Partner*innen ist soziales Yoga eine wichtige Unterstützung  für ihre Klient*innen.
Wi setzen alles daran, den Bestand der Kurse trotz Lockdown zu gewährleisten – per Telefon auf der Basis eines gedruckten Flyers.

#yogahilft, Yoga bei psychischen Erkrankungen

Therapiebegleitendes Yoga

Soziales Yoga

Soziales Yoga ist Yoga für Menschen, die in der Obhut einer staatlichen oder sozialen Einrichtung sind wie z.B. Menschen im Frauenhaus, im Strafvollzug, im Pflegeheim, in einer ambulanten Einrichtung für psychisch kranke Menschen, im Kinderheim, in der Erstaufnahme für Geflüchtete, im Café für Sexarbeiterinnen.

 

Therapiebegleitendes Yoga hilft diesen Menschen auf vielfältige Art und Weise. So kann es dabei unterstützen Traumata zu bewältigen, sich selber und die eigenen Geschichte anzunehmen oder auch schlicht den Alltag in der sozialen Einrichtung bunter zu gestalten und Bewegung in den Alltag zu bringen.

 

Wir möchten denjenigen Yoga zugänglich machen, denen Yoga in ihren erschwerten Lebensumständen helfen kann und die unter normalen Umständen nicht die Möglichkeit haben, Yoga zu praktizieren


Schwerpunkt 2020

OMY! YOga bei Altersarmut

Yoga für alle e.V. bringt Yoga zu Menschen, die nicht einfach in ein Yogastudio gehen können. 2020 ist OMY! - Yoga bei Altersarmut unser wichtigstes Projekt. Altersarm sind Menschen, die ihr Leben mit weniger als 1.000 € netto im Monat bestreiten müssen.

 

Altersarmut betrifft vor allem Frauen. Jede fünfte Frau über 65 muss mit weniger als 900 Euro im Monat auskommen. Da ist sogar der Sportverein zu teuer. Eine Yogastunde für 18 Euro sowieso. Und barrierefrei sind nur wenige Anbieter*innen.

 

Deshalb gibt es OMY!. Zusammen mit der Stiftung Generationen-Zusammenhalt holt Yoga für alle e.V. mit OMY! alte und hochaltrige Menschen aus Isolation und Einsamkeit.

 

Corona hat Isolation und Einsamkeit im Alter noch verschäft. Im Rahmen eines Beratungsstipendiums von startsocial entwickeln wir ein Konezpt, das OMY! Covid-19-kompatibel macht. Das Ziel: OMY! auf jeden Fall zu den Menschen zu bringen. Und sei es als Yoga per Telefon.


Was wir machen

Unsere Vereinsarbeit

Um die sozialen Yogastunden zu finanzieren, sammelt Yoga für alle e.V. Spenden. Dafür organisieren Ehrenamtliche mehrere  Fundraising-Events in verschiedenen Städten. Das größte dieser Events ist dabei die LANGENACHTDESYOOOGA, die einmal jährlich städteübergreifend stattfindet.

 

Aus den daraus generierten Mitteln sowie den weiteren Spenden werden soziale Yogastunden in Kooperation mit den staatlichen Einrichtungen organisiert und finanziert.

 

Darüber hinaus hat Yoga für alle e.V. zusammen mit erfahren Lehrenden Fortbildungen zu den Themen ‚Yoga und Trauma’, sowie ‚OMY! Yoga für Menschen60plus’ entwickelt, die Yogalehrende für den Unterricht im Bereich des Sozialen Yoga schulen. Auch Sozialarbeiter*innen sind herzlich willkommen


In Zeiten von COVID-19

Soziales Yoga online

Um die Verbreitung des COVID-19-Virus einzudämmen, ist derzeit die Devise physischen Kontakt zu minimieren. Das soziale Leben ist pausiert. Gleichzeitig pausieren aber weder die Gedankenströme noch die Herausforderungen im eigenen Leben - ganz im Gegenteil. Und das geht auch, wenn nicht sogar erst recht, Menschen in der Obhut von staatlichen und sozialen Einrichtungen so.

 

Umso wichtiger ist es, Routinen aufrecht zu erhalten, wo es nur geht. Und dazu gehört für unsere Teilnehmer*innen auch der therapiebegleitende Yogakurs.

 

Deshalb arbeiten die Ehrenamtlichen und Lehrenden von Yoga für alle e.V. derzeit mit Hochdruck daran, die Kurse in der digitalen Sphäre weiterzuführen, wo es geht, und Online-Kurse anzubieten. Wie zum Beispiel Carmen aus Berlin (auf dem Foto rechts), die Yoga bei Essstörungen online unterrichtet.

Soziales Yoga online, #yogahilft, Yoga für alle
Carmen Fehrmann

Spenden und Fördern

Die Welt verbessern

Deine Untersützung bewirkt, dass in Johannes trotz Depressionen wieder Licht ist, in Tini trotz Trauer wieder Kraft und in Ali trotz Flucht wieder Frieden. Du kannst uns helfen, die Welt ein bisschen besser zu machen, indem Du ein sinnstiftendes Ehrenamt bei Yoga für alle e.V. einbringst, einen Teil Deiner Zeit und Deine Expertise für die Organsiation von sozialem Yoga spendest.

 

Wenn du uns dauerhaft deine Unterstützung zukommen lassen möchtest, kannst du für 10 € (+) pro Monat festes Fördermitglied bei uns werden.

 

Und last but not at all least sind wir immer auf der Suche nach erfahrenen Yogalehrenden, die in sozialen Projekten unterrichten möchten und über die entsprechende Expertise im Bereich soziales Yoga verfügen, die aber auch bereit sind, sich über das Unterrichten hinaus im Ehrenamt für die Inititative #yogahilft zu engagieren.


Das Team #yogahilft

Über den Verein

Yoga für alle e.V. wurde 2014 in Hamburg von engagierten Yogalehrerinnen und nicht Yoginis auf Initiative von Cornelia Brammen Leben gerufen.

 

Seit der Gründung in Hamburg haben sich über die Zeit immer mehr wunderbare Ehrenamtliche angeschlossen, die heute in mehreren Städten lokale Ortsgruppen organisieren und die Mission weitertragen.

 

Diese Ortsgruppen tauschen sich in regelmäßigen Treffen über mögliche Projekte aus, knüpfen Kontakt zu sozialen Trägern und Yogalehrenden und verknüpfen sie, um so soziales Yoga zu ermöglichen.